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Centro de Lutas Nelson Morimoto
CREF 124-E/SP

Apostila de Judô

1.15 - SIGNIFICADO DE ALGUMAS PALAVRAS USADAS NO JUDÔ:

JUDÔ - Caminho da Suavidade ou Caminho da Flexibilidade
KODOKAN - Academia ou Instituto do Caminho Fraternal
DOJÔ - Academia, local de treinamento
JIGORO KANO - Nome do fundador do JUDÔ
JUDOCA - Aquele que pratica o JUDÔ

SHI-HAN - Mestre
SENSEI - Professor
SEITÔ - Aluno
DÔO-HAY - Colegas
SEMPAY - Colega mais graduado
KÔ-HAY - Colega menos graduado

OHAYÔ-GOZAIMASSU - Bom dia
KON-NITI-WA - Boa tarde
KON-BAN-WA - Boa Noite
OYASUMI-NASSAI - Tenha uma boa noite (despedida)
SAYÔNARA - Até logo
GÔMEM - Perdão, desculpa
ONEGAI-SHIMASSU - Por favor
ARIGATÔ-GOZAIMASSU - Obrigado

ITI - 01 SHITI(NANA)- 07 DYU-SAN - 13 DYU-KYU - 19 NI-DYU-GÔ - 25
NI - 02 HATI - 08 DYU-SHI - 14 NI-DYU - 20 NI-DYU-RÔKU - 26
SAN - 03 KYU - 09 DYU-GÔ - 15 NI-DYU-ITI - 21 NI-DYU-SHITI - 27
SHI(YON) - 04 DYU - 10 DYU-RÔKU - 16 NI-DYU-NI - 22 NI-DYU-HATI - 28
GÔ - 05 DYU-ITI - 11 DYU-SHITI - 17 NI-DYU-SAN - 23 NI-DYU-KYU - 29
RÔKU - 06 DYU-NI - 12 DYU-HATI - 18 NI-DYU-SHI - 24 SAN-DYU - 30

KIMONO OU JUDOGUI - Roupa para a prática do JUDÔ
WAGUI - Casaco, parte superior do kimono
SHITABAKI OU ZUBON - Calça, parte inferior do kimono
OBI - Faixa
TATÂMI - Acolchoado próprio para o JUDÔ

REI-HÔ - Formas de cumprimento ou saudação
KYOTSUKE - Atenção
REI - Cumprimento ou saudação
MOKUSSÔ - Meditação
RITSU-REI - Saudação em pé
ZA-REI - Saudação ajoelhado

UKEMI - Amortecimento de queda ou queda
TÊ-UKEMI - Treinamento de batida braço
YOKO-UKEMI - Queda para o lado
USHIRÔ-UKEMI - Queda para trás
MAE-UKEMI - Queda para frente
MAE-MAWARI-UKEMI OU ZEMPÔ-KAITEN-UKEMI - Rolamento com queda para frente

SHISSEI - Postura
RITSU-I - posição em pé
SEI-ZÁ - posição ajoelhado
ZAI - posição sentado
SHIZEN-TAI - posição natural
SHIZEN-HONTAI - posição natural fundamental
MIGUI-SHIZENTAI - posição natural direita
HIDARI-SHIZENTAI - posição natural esquerda
JIGÔ-TAI - posição de defesa
JIGÔ-HONTAI - posição de defesa fundamental
MIGUI-JIGÔ-TAI - posição de defesa direita
HIDARI-JIGÔ-TAI - posição de defesa esquerda

SHINTAI - Formas de movimentação
AYUMI-ASHI - Passo normal
SURI-ASHI - Passo normal arrastado (sem tirar os pés do chão)
TSUGUI-ASHI - Passo seguido
TAI-SABAKI - Movimento de esquiva
KUMI-KATA - Maneira de segurar, formas de pegada
MIGUI-KUMI - Pegada de direita
HIDARI-KUMI - Pegada de esquerda
AI-YOTSU - Pegada igual
KENKA-YOTSU - Pegada contrária
KUZUSHI - Desequilíbrio
TSUKURI - Preparo
KAKÊ - execução, finalização

MIGUI - Direita
HIDARI - Esquerda
MAE - Frente
USHIRO - Atrás
TORI - Executante ativo, quem aplica a técnica
UKE - Executante passivo, aquele que recebe a técnica
RENSHU OU KEIKÔ - Treinamento
UCHIKOMI-RENSHU - Treinamento de técnicas
KATA (KIHON RENSHU) - Treinamento de base
RANDORI - Treinamento livre
YAKUSSOKU-GUEIKÔ - Treinamento combinado
SHIAI-GUEIKÔ - Treinamento de luta, competição

RENRAKU-HENKA-WAZA - Técnicas em seqüência
KAESHI-WAZA - Técnicas de contragolpes
NAGUE-AI - Treinamento de projeção
SHIAI - Competição
TAIKAI - Campeonato
SHIAI-JÔ - Área de competição
SHIN-PAN-HÔ - Arbitragem
HAJIMÊ - Iniciar, começar
SOREMADÊ - Terminar, acabar
MATÊ- Parar
SONO-MAMA - Parar do jeito que está
YOSHI - Continuar

OSSAE-KOMI - Imobilização
TOKETÁ - Imobilização desfeita
HIKI-WAKE - Empate
TORIKESHI - Anulação da pontuação
IPPON - Ponto completo
WAZA-ARI - Meio-ponto
YUKÔ - Um quarto de ponto
KÔKA - Um oitavo de ponto
HANSSÔKU-MAKE - Penalidade = Ippon, desclassificação
KEIKOKU - Penalidade = Waza-ari
CHUÍ - Penalidade = Yukô
SHIDÔ - Penalidade = Kôka

1.16 - CLASSIFICAÇÃO DO JUDÔ:

NAGUÊ-WAZA - Técnicas de projeção

1) - TATI-WAZA - Técnicas aplicadas em pé
     a) TÊ-WAZA - Técnicas de mãos
     b) KOSHI-WAZA - Técnicas de quadris
     c) ASHI-WAZA - Técnicas de pernas

2) - SUTEMI-WAZA - Técnicas de sacrifícios
     a) MA-SUTEMI-WAZA - Técnicas de sacrifícios frontal
     b) YOKO-SUTEMI-WAZA - Técnicas de sacrifícios lateral

KATAMÊ-WAZA OU NÊ-WAZA - Técnicas de domínio

1) - OSSAE-WAZA - Técnicas de imobilização
2) - SHIMÊ-WAZA - Técnicas de estrangulamento
3) - KANSETSU-WAZA - Técnicas de chaves de braço

NOME DAS TÉCNICAS

1) NAGUE-WAZA

ASHI-WAZA

O-SOTO-GARI
OUCHI-GARI
KOUCHI-GARI
KO-SOTO-GARI
KO-SOTO-GAKE
SASSAE-TSURI-KOMI-ASHI
OKURI-ASHI-BARAI
HIZA-GURUMA
O-SOTO-GURUMA
HARAI-TSURI-KOMI-ASHI
DE-ASHI-BARAI
O-GURUMA
ASHI-GURUMA
KOUCHI-MAKIKOMI

KOSHI-WAZA

O-GOSHI
KOSHI-GURUMA
HARAI-GOSHI
UCHI-MATA
UKI-GOSHI
HANE-GOSHI
TSURI-KOMI-GOSHI
SODE-TSURI-KOMI-GOSHI
USHIRO-GOSHI
UTSURI-GOSHI
UTSUSHI-GOSHI
KEN-KEN-UCHI-MATA
TSURI-GOSHI

TÊ-WAZA

SEOI-NAGUE
IPPON-SEOI-NAGUE
ERI-SEOI-NAGUE
SEOI-OTOSHI
TAI-OTOSHI
KATA-GURUMA
SUKUI-NAGUE
UKI-OTOSHI
MOROTE-GARI
SUMI-OTOSHI
TÊ-GURUMA
KUCHIKI-TAOSHI
KIBISSU-GAESHI

     
MA-SUTEMI-WAZA

TOMOE-NAGUE
SUMI-GAESHI
UKI-WAZA
URA-NAGUE
TAWARA-GAESHI
OBI-TORI-GAESHI
SOTO-MAKIKOMI
HANE-MAKIKOMI
UCHI-MATA-MAKIKOMI
TANI-OTOSHI

YOKO-SUTEMI-WAZA

YOKO-GURUMA
YOKO-GAKE
YOKO-OTOSHI
YOKO-WAKARE

 
     

RENRAKU-RENKA-WAZA

OUCHI-GARI Para KOUCHI-GARI
OUCHI-GARI Para SEOI-NAGUE
DE-ASHI-BARAI Para O-SOTO-GARI
UCHI-MATA Para KOUCHI-GARI
IPPON-SEOI-NAGUE Para KOUCHI-MAKIKOMI
DE-ASHI-BARAI Para TAI-OTOSHI

 
     

KAESHI-WAZA

HANE-GOSHI Aplica USHIRO-GOSHI
OUCHI-GARI Aplica KO-SOTO-GARI
DE-ASHI-BARAI Aplica DE-ASHI-BARAI
KOSHI-GURUMA Aplica UTSURI-GOSHI
KO-SOTO-GAKE Aplica UCHI-MATA
MOROTE-GARI Aplica TAWARA-GAESHI

 
     
2) KATAME-WAZA ou NE-WAZA:
OSSAE-WAZA

KESSA-GATAME
KUZURE-KESSA-GATAME
USHIRO-KESSA-GATAME
KUZURE-USHIRO-KESSA-GATAME
YOKO-SHIRO-GATAME
KUZURE-YOKO-SHIRO-GATAME
KAMI-SHIRO-GATAME
KUZURE-KAMI-SHIRO-GATAME
TATÊ-SHIRO-GATAME
KUZURE-TATÊ-SHIRO-GATAME
MAKURA-KESSA-GATAME
KATA-GATAME
SANKAKU-GATAME

SHIME-WAZA

KATA-JUJI-JIME
NAMI-JUJI-JIME
GUIAKU-JUJI-JIME
OKURI-ERI-JIME
KATAHA-JIME
TSUKOMI-JIME
HADAKA-JIME
SANKAKU-JIME
NIGUIRI-JIME
SODE-GURUMA-JIME

KANSESTSU-WAZA

UDE-HISHIGUI-UDE-GARAMI
UDE-HISHIGUI-UDE-GATAME
UDE-HISHIGUI-JUJI-GATAME
UDE-HISHIGUI-WAKI-GATAME
UDE-HISHIGUI-HARA-GATAME
HIZA-GATAME
ASHI-GARAMI

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